一、空姐示范，教你如何下蹲
当女生弯
腰上身前倾的时候，由于领口比较低或者比较宽松的时候，上衣就会下坠，最容易胸前“春光扎泄”。同时，如果穿裙子，下蹲姿势不恰当也会走光。而穿低腰裤或者裤腰比较松的话，也常常出现露出内裤的尴尬情况。
小诀窍：下蹲时将双腿靠拢，一腿平蹲，另一条腿向下尽量靠紧，同时双手抹平裙子并遮挡双腿间可能露出的缝隙。这样的做法，既可以有效地防止走光，而且使人展现出很好的仪态。
二、明星示范，教你如何安全落座
穿裙子，特别是穿短裙落座的时候，稍不留神就会被“观光”。一些女士为了舒服常常把腿分开很大，自以为有桌面可以遮挡住，实际上离一定距离就很容易看到裙下风光了。
小诀窍：落座之前先把裙子拉平，坐下时不要整个人都陷进椅子，最好只有2/3的臀部做在椅子上，这样大腿是向下倾斜的，有助于防止走光。可以像
刘亦菲那样双腿并拢，也可以像
莫文蔚那样将一条腿搭在另一条腿上，不过一定注意不要采用4字形翘腿，那样必定走漏春光，而且很不礼貌。
三、明星示范，教你如何穿低领衣服
小诀窍：只要内加一件紧身抹胸或超紧背心，就可以防止深领口或者宽松上衣走光啦。
四、示范如何良好仪态上下车
上车步骤
第一步右手轻扶住车门，身体微微侧转与车门平行。
第二步右脚轻抬先进入车内，右手轻扶车门稳定身体。
第三步臀部往内坐下，左手同时扶住车门边框支撑身体，并缓慢将左脚缩入车内，此时要注意膝盖确实并拢。
第四步借由双手撑住身体，移动身体至最舒服的位置坐妥，优雅地坐进车内。
各大走光高危地带，请各位MM要多加小心
走光地带之一：直立观光电梯
很多的商场和酒店都有直立在大堂的巨型观光电梯，有人戏言：电梯里的人“观光”外面，外面的人“观光”电梯——当透明箱位缓缓上升时，超短裙美眉们就极其危险。
走光地带之二：鞋店
鞋店为了方便顾客挑选鞋子，在店内各方位都会放一些镜子。顾客穿上新鞋，都会习惯性地照一下镜子，可如果有弯
腰和坐下的动作，就很容易在镜子里“走光”，当然这样的“走光”稍注意一下就可避免。然而，还有一些鞋店在地面铺了一块透明的大玻璃，穿裙子的美女走在上面，她们的“裙底”就会被玻璃反照出来这种情况往往不被女性们注意。
防走光窍门：整理好裙子，并尽量用腿压好裙子，同时双腿并拢。
走光地带之三：公共汽车
因为公交车的上车台阶都比较高，因此乘客上车的时候不得不抬高腿，这么一来，穿短裙的美眉可就会顾此失彼喽；上车以后，坐到了座位也不保险，例如坐在后车门的第一个位置，即使你的两腿靠得再拢也很容易“走光”。还有就是抓扶手时容易“走光”，特别是穿一些比较宽松的背心和紧身的钮扣的衣服。而如果你的领口很低或者很松，坐在座位上更容易让站在身边的人“观光”。
防走光窍门：上车的时候，将裙子稍微折叠裹住双腿，落座时由臀至腿顺势整理裙子，坐在高处的时候，可以用包压住裙子或者遮挡在膝盖部位。
走光地带之四：上楼梯
走光，最多发生
在熙熙攘攘的大街上，尤其是闹市里的人行天桥，如果“短裙一族”走在侧护栏边上，无疑会为桥下的不轨之人提供“观光”的机会。穿着短裙去逛商场，有点危险，因为商场内的手扶电梯也是容易让人“走光”的场所。当你站在手扶电梯上，一定要注意自己的站姿，否则，无论你是弯腰还是抬腿，都很容易暴露裙底的“风光”。
走光地带之五：高脚凳
酒吧永远是一个眼波流动的地方，特别是坐在酒吧里的高脚凳，是穿超短裙美女，就像广告里的情节，男人捏着酒杯瞄来瞄去，一不小心，你就会被他们瞄到不该瞄的地方。
走光地带之六：地铁
在地铁的站台边，当地铁临近的那一刻，疾风卷来，裙摆翻滚，如不按住，你的“小裤裤”马上就会成为众人瞩目的“焦点”。
走光地带之七：快餐店
快餐店“走光”以肯德基和麦当劳最有代表性。进门以后，很多人会习惯性地面向明亮的落地玻璃坐下，这样可以让自己的视野变得更开阔。可是，当陶醉在
美食之中以后，难免会忽略自己的坐姿，手趴桌面，叉开双腿，懒洋洋的，舒服极了，可是当你发现玻璃外面射来无数目光时，你才会知道是自己正在“走光”。所以，到“透明度”这么高的地方用餐，要么不要穿超短裙，要么要提高警惕，否则就会“走光光”。
防走光窍门：一方面要保持好的坐姿，另一方面，运用随身工具如手袋遮掩，就可以防止露底惨况。
五种小物品帮你防走光
1.安全裤：
这个很容易买的到，从外观上来说就像一般简单的紧身短裤，颜色有许多种可以依照扮演角色的下着来选购，主要的用途是除了内衣外，多了一层保护。
适用对象:迷你裙，短裙，或开高叉的角色
2.胸贴：
这个看起来就像两片圆型的胶布，基本上就是贴在胸部上，保护上半身的最后一道防线。主要的用途就是将上半身最危险的部份挡住，若有心人士从较奇怪的角度偷拍，或者在摆动作时疏忽掉自己上半身的衣服时，可以补救。
适用对象:低胸，或上半身衣服较少的时候。
3.透明内衣肩带
有些人露肩，或露背时，由于怕被人看到肩带的颜色，破坏整个看起来的感觉，而冒险不穿内衣，这是"十分危险"的行动。上面的危险行为，用透明肩带内衣，即可防止。
适用对象:露肩，背空的时候。
4.肉色紧身衣：
相较于上面几种防护措施，这种是最安全的，由于几乎整个包住，而拍照起来据说效果不会太明显，因此在衣装的尺度上比较能做出较大的让步。
适用对象:深领口，大开领。
5.低腰内裤
内裤选择，紧记穿着低腰内裤，千万不可穿一条不高不低的内裤；要精心挑选
运动型的低腰内裤，这样就算一不小心内裤露出来，至少看起来很健康。(不过前提是不能穿着松垮或褪了色的旧内裤，那就丢人丢大了！)
适用对象:低腰裤
